Brochettes de Saint Jacques et ananas pour un apéro chic
Il faut des noix de saint jacques 12 pour 6, 1 ananas
Découper les noix en 2.
Eplucher et couper en rondelles fines l'ananas.
Passer à la poëlle les tranches de fruit sans matière grasse, jusqu'à coloration.
Débarasser la poëlle et y faire cuire les saint jacques.
Couper les tranches d'ananas en morceaux.
Monter les brochettes en alternant saint jaqcques et ananas. Servir tiède.
On peut réaliser cette recette à la plancha, mais aussi avec des pétoncles un peu moins honéreuses.
Cette recette ne contient rien d'autre que l'ananas et la saint jacques, c'est donc hyper light.